La Pause s'impose pour les cours Sport-Santé. Après une première année et deux cours hebdo, le format "La POZ!" a connu un succès au-delà de mes espérances. Simple, il s'agit de cours à 3 personnes maxi, naviguant entre éducation thérapeutique et gym (stretching, renforcement musculaire, éducation posturale, respiration etc...) et encadré par un kiné (moi) . Cela se veut être un temps pour apprendre sur soi dans la théorie, sentir en soi et s'éprouver en pratique. J'adresse un grand merci à toutes celles et tous ceux qui ont participé à la POZ!, notamment pour être venus avec leur curiosité, leur humilité, leur bon esprit.
Une fois la trêve estivale passée, on reprendra à partir de la mi-septembre. A bons entendeurs, salut!
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